מדאיגה אותך המחשבה, שיום אחד החרדה שלך יכולה להזיק לך באמת?

• קרה לך שהזמינו אותך להרצות בפני קהל וענית בשלילה כי יש לך פחד קהל?
• פחד בחינות מונע ממך להתקדם מבחינה מקצועית?  
• חופשות בחו"ל אינן באות בחשבון כי יש לך פחד טיסה?
• נמאס לך לנסוע בתחבורה ציבורית בגלל שיש לך פחד נהיגה?

הפרעות חרדה מתבטאות באופנים שונים אצל אנשים שונים
אחד יחווה התקפי חרדה פתאומיים שמגיעים ללא התראה, אחר ייאבק עם פחד משתק ממבחן, שלישי ייכנס לפאניקה מהמחשבה של לדבר בפני קבוצת אנשים והאחרון פשוט יחיה במצב של דאגה קבועה וייבהל מכלום ומהכול. אחד מהמצבים האלו מוכר לך?

ד"ר פריד מתראיין בנושא חרדות ופחדים

בתוכנית 'לחיות טוב', ערוץ 10

חרדה יכולה להיות נקודת שבירה לאדם אחד ונקודת פתיחה לאדם אחר
הפרשנות האישית של אדם, בין שהיא מודעת או לא, היא שקובעת האם החוויה תהיה חרדה משתקת או חוויה מלהיבה וממריצה לפעולה. 

תסמינים פיזיים של חרדה: דפיקות לב מואצות, עור חיוור, זיעה, מתח בשרירים, כאבי ראש, אינסומניה.

תסמינים רגשיים של חרדה: ציפייה לגרוע מכל, חוסר מנוחה, תחושת איום, המתנה לסימנים של סכנה.

מלחץ ודאגה להפרעות חרדה
כשהלב דופק לפני מצגת גדולה או מבחן קשה, כשיש פרפרים בבטן באמצע פגישה עיוורת, כשהדאגה מכרסמת בגלל בעיות משפחתיות או כשעובר רעד בגוף לפני משוב של הבוס – אלו תגובות נורמאליות והן אפילו תקינות. חרדה היא תגובת הישרדות של הגוף לסכנה. אזעקה אוטומטית שמגיעה כשאנו מרגישים מאוימים. למרות שזה לא נעים, חרדה היא לא תמיד דבר רע – מידה מסוימת של ערנות ומיקוד עוזרת לתפקד בצורה אופטימאלית. יחד עם זאת, כשהחרדה קבועה או מאופיינת ברמות גבוהות, כשהיא פוגעת בפעילות היומיומית או ביחסים – זה כנראה הרגע שבו עברת ממצב חרדה נורמאלית להפרעת חרדה.

 
הבשורה הטובה היא - יש טיפול בחרדה!

הבשורה המאוד טובה - לחרדה יש טיפול ללא תרופות, ללא חומרים כימיים - טיפול הומאופתי

והבשורה המצוינת - אני מטפל בהצלחה כבר שנים בסוגים שונים של התקפי חרדה ופחדים:
* פחד קהל
* פחד במה
* פחד ממוות
* פחד ממחלות
* חרדת נהיגה
* חרדת בחינות
* חרדה חברתית
* פחד טיסה

אם פחדים, הפרעות חרדה, התקפי חרדה או פוביות משבשים את שיגרת חייך, פוגעים בפרנסה שלך, באיכות החיים שלך ובסופו של דבר בבריאות שלך, אני מזמין אותך להתקשר: 09-7429549